[Hollywood] Schauspielerin Jessica Biel hält sich strikt an ihren TrainingsPlan

Jessica Biel (28), Schauspielerin, hält auch in ihrer drehfreien Zeit einen strikten Trainingsplan ein. Jede Woche absolviere sie mehrere Yoga-Sessions und halte sich zudem durch Krafttraining fit, sagte Biel der Zeitschrift «Glamour». Außerdem sei sie viel mit ihren Hunden draußen, um den Kopf freizubekommen. Trotz allen Trainings sei sie beim Besteigen des Kilimandscharo Anfang des Jahres an ihre Grenzen gestoßen. Ihr sei fast der Kopf geplatzt, ihr sei übel gewesen und sie habe geglaubt, keinen einzigen Schritt mehr gehen zu können. Dann habe es auch noch angefangen zu schneien. Doch sie habe dabei gelernt, trotzdem weiterzumachen, und das sei eine spannende Erfahrung gewesen. blogtainment/maa/ddp ___________________________________ Noch mehr. Read More..